水泳４

昨日の記録。


平泳ぎ→50m×6＝300m

背泳ぎ→50m×2＝100m

水中ウォーキング→50m×30＝1.5ｋm




泳ぐと、頭がズキズキ痛んでつらかったので、頑張って歩いた。

二日連続だったからか、全身筋肉痛も否めないって感じで。


でも今日の方が筋肉痛ひどい(笑)



脹脛がパンパンです。

足が余計に太くなったらどうしましょう。

でも筋肉も付けたいもんなぁ。

脂ともさよならしたいけど。



今日は、試験の打ち上げに行ってきます。

何回行くんだよって、飲む口実になれば、なんでもいいんです。

今日、明日のビヤーで、昨日一昨日の消費カロリーなんて、

瞬殺でオーバーしちゃうんだろうなぁ。


飲むために動いてるって感じかも。

今までからみたら、動いてるだけマシなはず。

と、言い訳を並べて、夜の繁華街へ繰り出してきます・・・(笑)